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空手道實(shí)戰散打搏擊格斗武技十招,容易學(xué)的防身自衛術(shù)
空手道武技(1)
1.貓足立架式。左貓足立,左手在上。
2.前后腳墊步上前,以右手掃落對方的左手。
3.以右手掃落之后,趁對方上段空虛,以左手攻向臉孔。
4.在對方尚未反擊之前,后退恢復原來(lái)的架式。
從1到4是單純的前進(jìn)動(dòng)作,但對于主動(dòng)進(jìn)攻或牽制對方攻擊,都很有效。
如果3的招式未能發(fā)揮效果,因為含有攻擊的契機,所以在恢復4之前,也可以繼續使出別的招式。
空手道武技(2)
1.雙方擺出架式.攻手把右腳移向受手左腳的側面.身體半蹲前進(jìn)一步,把對方左架式手的手肘,由下而上以手心突上,使對方的平衡崩潰。
2.1的平衡崩潰之后,在擋手的攻擊態(tài)勢完成前,朝中段使出左正拳突。
這個(gè)招式,除了作為由架式移向攻擊的起動(dòng)招式外,在交戰中取得對方側面位置等場(chǎng)合,都可以臨機應變使用,效果很好。
空手道武技(3)
1.從貓足立架式.把后方的右腳踏前,從側面朝對方的左前腳,使出掃腳技。
2.當對方姿勢崩潰時(shí),以回踢攻擊上段。
在雙方貓足立架式接近時(shí),或對方的前腳阻礙我方的攻擊時(shí),都可以使用這一招式。但是,如果1的掃腳技失敗,就可能讓對方有虛可乘,誘發(fā)對方的攻擊,必須注意。
空手道武技(4)
1.從貓足立的架式開(kāi)始,以右前踢展開(kāi)攻擊。對方側轉身體,迅速避開(kāi)攻擊者的踢擊。
2.在對方反擊之前。收回右腳作支排腳,以左腳逆時(shí)針回轉踢攻擊對方的肋部。
3.在左腳收回的同時(shí),對方如果以右手攻擊,自己也要以左手受招般地進(jìn)攻。
這一招式,是左手被對方壓住時(shí),不得已才使用的攻招,要盡快把踢出的腳收回,避免被壓住,這才是最要緊的。萬(wàn)一被壓住,不要慌張逃避,這時(shí),相反地把全身的體重掛向對方.或如前所述,作第二次突擊。
空手道武技(5)
1.雙雙擺出貓足立的架式。
2.受方左手在上擺出架式時(shí),故意放下手,在上段顯示出可趁之虛誘敵。攻擊方使出上段正拳突擊對方臉部。
3.當對方發(fā)現臉孔的攻擊被撥開(kāi),就會(huì )反射性地使出中段攻擊的姿勢,這時(shí)以左手肘撥開(kāi)對方的突技,趁勢攻向對方的懷抱。
4.在第三個(gè)攻擊招式之前扭轉腰部,朝中段使出正拳突技。
在攻擊的招式上.這能用來(lái)引誘對方的進(jìn)攻,也就是事先預側出對方的攻擊招式.然后找出可趁之虛予以反擊的招式。
空手道武技(6)
1.雙方擺出貓足立架式。
2.右腳移向對方側面。象要掃落對方左腳般,以右手輕輕托上對方擺架式的左手。
3.對方被抬起的手,一般會(huì )因抵抗上托而下壓。在對方手壓下的同時(shí),以右手從側面朝對方臉孔使出里拳打招式。
如果對方的手不下壓,就以?huà)吣_技崩潰對方的姿勢,然后朝臉孔使出里拳打。
4.如果朝臉孔的里拳打技威力不夠,就從對方因防守而抬高的左手下方,彎下身子.朝中段使出左背刀攻擊,
空手道武技(7)
1.雙方擺出貓足立架式。
2.踢技的攻擊目標是陰部,如果間隔太大,應該向前跳出后踢出。
由于這種踢技可以引出突技時(shí)的踢技,所以不一定要以陰部為目標,輕輕朝內股攻擊也可以。這種踢技能使對方稍稍彎下身。對下一招式非常有利。
3.為了避免讓對方從中段接招,應該以左手再次朝臉孔使出牽制的招式(正拳突、里拳打等),使對方的中段防御手抬高。
4.等對方姿勢不穩時(shí),身體放低,使出正拳突技。
這一招式雖然是利用踢技和突技的牽制招式所使出的中段攻擊、但2的下段招式,有時(shí)在比賽中被禁止使用,所以應該避免直接朝陰部攻擊,把它當作接觸對方內膝蓋,利用對方的姿勢來(lái)攻擊即可。
空手道武技(8)
1.以左前貓足立的左腳,使出下段附近的牽制攻擊。
2 .1踢出的腳不落地,使出上段回踢。雖然1-2是連續招式,卻要當作一個(gè)招式來(lái)處理。
3.一面落地,一面以左手朝臉孔使出正拳。
4.當對方的上體后仰時(shí),使出右中段正拳突擊。
對方1的姿勢能決定2的踢技的成敗,如果踢技太慢,對方就會(huì )在1到2的動(dòng)作間進(jìn)行反擊,反而對自己不利,所以必須特別注意。
3到4的連續動(dòng)作,如果對方不動(dòng).就能掌握攻勢.但是,如果對方后退的話(huà),必須追趕上去.以免間隔加大。
空手道武技(9)
1.雙方擺出貓足立架式。
2.以后腳的強力前踢技,使對方使用雙手受招,上身朝下。
這時(shí)雙手交叉受對強力的踢技,雖然成能為有效的反擊,但缺點(diǎn)是容易變成前彎姿勢,使上段成為可趁之虛。
3.當第一個(gè)踢技被接招時(shí),要以第一幾個(gè)的回踢,朝疏于防備的上段展開(kāi)攻勢。但是,使出回踢技的一方,因為身體朝向對方內側,容易受到對方攻擊,所以不要忘記心窩的防守。
4.即使回踢被接住,在落地的同時(shí),也能擋住對方朝中段反擊的正拳突擊。
這種態(tài)勢,以使出突技者比較有利,所以5的攻擊也必須預料。
5.以突技的反動(dòng),即使再次以右正拳突受住中段攻擊,只要以4時(shí)受招的同一右手擋住撥開(kāi),就能攻向對方的背面。
如果是5的姿勢,無(wú)論從對方的背面或側面,都可以攻擊。
6.以左底掌朝對方臉孔的側面(耳朵、太陽(yáng)穴),使出底掌突技。
趁對方姿勢崩潰時(shí),朝側面臉孔使出左底掌突技,或使用按住的招式,以免對方恢復原來(lái)姿勢.然后利用腰部的回轉,使出左突擊,同時(shí)為了封鎖對方的動(dòng)作,右手也可使出招式。
空手道武技(10)
1.雙方擺出貓足立架式。
2.縮短雙方之間的間隔,前腳踏住對方的前腳腳趾。
以腳跟踏腳趾尖,再以腳尖按住腳娜也是一種說(shuō)法,但這里應該以腳趾尖瞬間按住對方的腳趾尖。
3.接著(zhù)使出中段前踢的招式。
腳趾尖被按下的一瞬間.上體后仰的話(huà),如果這時(shí)對方使出上段前踢技,就無(wú)法接招,而且,如果腳趾尖松開(kāi),想要后退防備對方而縮短間隔,反而沖擊更大。
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