最近不是換季嘛，好多姐妹都在后臺求平價(jià)好用的護膚品。
其實(shí)我陸陸續續也給大家推薦過(guò)不少護膚品了，今天就不安利了，給大家講講護膚的一些誤區、常識以及小技巧。
畢竟授人以魚(yú)不如授人以漁嘛！
其實(shí)很多時(shí)候長(cháng)痘、長(cháng)粉刺都是護膚方法不對，包括很多敏感肌，都是瞎護膚作出來(lái)的。
我也是從學(xué)生時(shí)代過(guò)來(lái)的，很多該踩的不該踩的雷，我也都踩過(guò)了。
誤區1. 自制天然護膚品更溫和
大學(xué)的時(shí)候，室友為了美白用白醋洗臉，整個(gè)宿舍彌漫著(zhù)的那股酸味兒，我現在都還記憶猶新……
想嘗試白醋美白、敷黃瓜補水、敷雞蛋膜去黑頭的姐妹，我勸你們省省，沒(méi)用是小，搞不好皮膚還會(huì )越來(lái)越差。
因為這些沒(méi)有加工處理過(guò)的瓜果蔬菜顆粒很大，很難被吸收，還會(huì )堵塞毛孔。
而且它們酸堿性跨度大，對皮膚刺激大，加上沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴格的消毒，隨便往臉上涂肯定是不行的。
誤區2. 敏感肌要選擇嬰兒護膚品
嬰兒護膚品相對確實(shí)更加溫和無(wú)刺激，但是成分效果單一，因為嬰兒的肌膚嬌嫩，皮膚問(wèn)題簡(jiǎn)單。
但是承認敏感肌可能是綜合因素導致的，如果不對癥下藥，是沒(méi)辦法改善的。
所以長(cháng)期使用嬰兒護膚品，皮膚會(huì )得不到所需要的營(yíng)養成分，從而可能會(huì )讓皮膚加快衰老。
誤區3. 所有含酒精的護膚品都不能用
酒精其實(shí)有很好的殺菌、抑制油脂的作用，而且能幫助美白、修復成分更好的被吸收。
除了酒精過(guò)敏、感敏皮的姐妹，其他膚質(zhì)不用太在意護膚品里是否含酒精。
誤區4. 冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔
冷熱水交替洗臉只會(huì )刺激皮膚，讓皮膚變得更加敏感！正確的是用溫水洗臉，一年四季都用溫水。
誤區5. 痘痘不擠就好不了
痘痘、閉口、黑頭都不能用手擠！
先不說(shuō)手上帶有多少細菌，光是擠痘痘就很容易導致傷口發(fā)炎，在臉上留下痘印和色素沉淀。
誤區6. VC類(lèi)產(chǎn)品只能晚上用
現在好的VC產(chǎn)品基本上都不是原型VC，應當是早晚都要使用，VC的抗氧化性還能加強白天防曬霜的效果。
誤區7. 洗完臉之后直接敷面膜
洗完臉之后先拍爽膚水再敷面膜，能幫助吸收。
敷完面膜后一定要用清水洗臉，然后再用水乳。不然臉上殘留的精華液反而容易讓毛孔堵塞，從而長(cháng)痘痘和閉口。
誤區8. 馬應龍痔瘡膏當眼霜用
曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的馬應龍痔瘡膏，據說(shuō)可以去黑眼圈，就還真有不怕死的去試水。
因為馬應龍痔瘡膏有活血化瘀的功效，所以對某些類(lèi)型的黑眼圈可能有效，但不是所有的黑眼圈都有效。
就算這樣，也不建議大家用。大家都知道，眼部的肌膚是最嬌嫩的，而痔瘡膏的刺激性就很大了，畢竟藥≠護膚品。
真想用的話(huà)，可以試試馬應龍家的眼霜??！
誤區9. 補水面膜可以每天敷
一周2~3次。過(guò)度補水可能會(huì )造成毛囊皮脂導管吸水過(guò)度而膨脹，堵住毛孔，形成類(lèi)似粉刺的疹子。
誤區10. 面膜不干就可以一直敷
一般敷10~15分鐘就行，時(shí)間太長(cháng)會(huì )破壞角質(zhì)層，使皮膚變脆弱。
好了，常見(jiàn)的十大護膚誤區就先說(shuō)到這里，希望能幫助你們少踩點(diǎn)坑。
下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)，一些很有必要了解的護膚常識。
1. 容易長(cháng)痘的護膚壞習慣
導致長(cháng)痘的原因有很多，但是這8種是比較常見(jiàn)的，大家可以避免一下~
①只控油不補水，導致水油失衡
②使用撕拉式的面膜，導致痘痘部位有炎癥
③防曬不當。紫外線(xiàn)會(huì )誘發(fā)痘痘生長(cháng)，令痘印加深
④一天洗太多次臉，刺激皮膚，導致皮膚屏障受損
⑤從不去角質(zhì)或去角質(zhì)太過(guò)頻繁（敏感肌不需要去角質(zhì)）
⑥用手擠痘痘或經(jīng)常摸臉。手上的細菌會(huì )對痘痘部位構成二次傳染
⑦卸妝不干凈，導致毛孔堵塞，油脂排泄不順暢，進(jìn)而引發(fā)痘痘產(chǎn)生
⑧亂用激素類(lèi)祛痘產(chǎn)品，讓皮膚產(chǎn)生依賴(lài)，甚至加重痘痘生長(cháng)
2. 不同年齡階段的護膚重點(diǎn)
其實(shí)按照不同年齡階段來(lái)護膚，不是很科學(xué)的。護膚本質(zhì)上還是應該看膚質(zhì)和皮膚狀態(tài)。
所以這里給到大家的，只是大多數人在這個(gè)年齡階段，應該如何選擇護膚品的參考，不是絕對的哈~
20歲以下：
這個(gè)年齡階段是皮膚狀態(tài)最好的時(shí)期，肌膚水嫩有彈性。
這個(gè)時(shí)期使用基礎保濕的護膚品就可以了，平時(shí)可以注意多吃水果。
20~25歲：
這個(gè)年齡階段需要注意，根據自己的膚質(zhì)來(lái)選擇清潔補水、控制水油平衡和抗初老的護膚品。
25~30歲：
這個(gè)年齡階段，肌膚開(kāi)始走下坡路，皮膚可能會(huì )出現少許細紋，需要選擇一些功能性比較強的護膚品，以淡化細紋、均勻膚色。
30歲以后：
這個(gè)時(shí)候由于膠原蛋白的流失，皮膚開(kāi)始變得松弛、暗淡粗糙、失去光澤。
需要選擇有抗皺、緊致、提拉功效的護膚品，還可以輔助使用美容儀器來(lái)加強護膚效果。
3. 不同膚質(zhì)去角質(zhì)和敷面膜的頻率
干性皮膚：
清潔泥膜/去角質(zhì)，一個(gè)月一次；貼片面膜，一周2~3次。
油性皮膚：
清潔泥膜/去角質(zhì)，兩周一次；貼片面膜，一周1~2次。
混合性皮膚：
清潔泥膜/去角質(zhì)，兩周一次；貼片面膜，一周2次。
敏感性皮膚：
少去或者不去角質(zhì)；貼片面膜一周一次。
4. 常見(jiàn)的成分和功效
如果不是成分黨的話(huà)，看成分表會(huì )覺(jué)得跟看化學(xué)書(shū)似的，各種xx酸、xx基，根本記不住。
其實(shí)多看成分表就能發(fā)現，常見(jiàn)的成分也就那十幾種。下面是按功能給大家分的類(lèi)，來(lái)看一下~
我知道，平時(shí)不關(guān)注成分的姐妹，看到上面這個(gè)表也是滿(mǎn)臉問(wèn)號的。所以這些成分的代表產(chǎn)品，我也都一起找過(guò)來(lái)了。
不過(guò)先聲明一下，下面這些產(chǎn)品只是該成分的代表產(chǎn)品，口碑也都還不錯。但不一定都是我用過(guò)的哈，如果你們想買(mǎi)的話(huà)，還是要自己多了解一下~
5. 成分之間的魔鬼搭配和神仙搭配
估計大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，有些護膚品是不能一起用的。輕則削弱效果，浪費錢(qián)；重則還會(huì )導致?tīng)€臉。我把它們叫做魔鬼搭配。
相應的，當然也有天使搭配。就是那種特別適合一起用的護膚品，會(huì )起到1 1＞2的效果。
下面這些是常見(jiàn)的魔鬼搭配和天使搭配
必須得記住的護膚誤區和基礎的護膚常識講完了，最后來(lái)到進(jìn)階課堂。
下面這是個(gè)護膚的小tips都是我搜集并實(shí)踐過(guò)的，超級實(shí)用，值得碼??！
1.勺子敷眼睛可以消除早起浮腫，勺子冰凍一下效果更佳
2.涂眼霜前，用熱毛巾敷一下眼睛，眼霜吸收效果更好
3.很多人長(cháng)痘的第一反應是忌辣，其實(shí)更應該忌甜食
4.乳液和面霜二選一即可，除非你膚質(zhì)特別干
5.防曬霜沒(méi)用夠量等于白用，至少要用一枚硬幣大小的量
6.洗臉的時(shí)候注意清洗發(fā)際線(xiàn)，可以減少發(fā)際線(xiàn)痘痘和脫發(fā)
7.補水是最重要的護膚方式，做好補水，能減少80%的肌膚問(wèn)題
8.清潔泥膜干了之后，可以噴一點(diǎn)水，然后輕輕揉搓，清潔效果更好
9.先涂精華再敷面膜，能夠促進(jìn)精華的充分吸收
10.預算有限時(shí)，盡量把錢(qián)都花在精華上
好啦，這期干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的推送就先到這里咯，希望你們收獲滿(mǎn)滿(mǎn)~
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