1、將香蕉剝去外皮,切成長(cháng)1寸5分、寬5分、厚1分的長(cháng)方形片。
2、將金糕、蜜棗均切成與香蕉片同樣大小的片(蜜棗如不夠大,可用兩片拼起來(lái))。
3、取兩片香蕉,中間夾一片金糕、一片蜜棗,即成段霄,共做15個(gè)。
4、將雞蛋清放入大盤(pán)中,用筷子抽起呈雪白泡沫狀,加入玉米粉拌勻。
5、坐煸鍋,注入花生油,燒至五成熱,把段霄的六面沾一層面粉,再裹滿(mǎn)蛋清糊,放入油鍋中炸熟(不要上色),撈出控凈油,碼在圓盤(pán)中,撒上白糖即可。
云河段霄是一道傳統名點(diǎn),由香蕉、金糕、蜜棗等食材制作而成,屬于滿(mǎn)漢全席之一,清爽可口,簡(jiǎn)單易學(xué),具有預防心血管疾病、低血鉀癥、癡呆、抑郁癥、治胃及十二指腸潰瘍的功效。