今年8月8日是我國第十四個(gè)全民健身日，各地紛紛組織開(kāi)展全民健身日主題活動(dòng)。豐富多彩的活動(dòng)點(diǎn)燃了人們的健身熱情，引導更多群眾在運動(dòng)中揮灑汗水、感受快樂(lè )。然而，辦公室一族大部分時(shí)間還是在辦公室伏案工作。為此央廣網(wǎng)中華名醫號特邀北京中醫藥大學(xué)東方醫院中醫推拿理療科付國兵教授及其科普工作室來(lái)給大家講解辦公室的健身保健小妙招。
來(lái)源： 央廣網(wǎng)
久坐一族的健身小妙招
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