有很多小伙伴總以為做飯是一件多么有難度的事兒,其實(shí),那是針對精雕細琢或者對火候把控要求非常高的特色佳肴來(lái)說(shuō)的,我們普通人,會(huì )做個(gè)簡(jiǎn)單家常便飯就足矣。春季美食大賽
一道色香味俱佳的菜肴對廚房小白來(lái)說(shuō),只要選對了菜譜和食材,并不是多么奢求的事。比如我們今天分享的這道山藥蘿卜燉豆腐,亦步亦趨的按照小編的步驟做,基本上都是零失敗?!搁W光時(shí)刻」主題征文 二期
山藥蘿卜燉豆腐,好吃有訣竅,只需一勺腐乳汁,鮮香味美,營(yíng)養開(kāi)胃,孩子愛(ài)吃又下飯。要知道,山藥、白蘿卜、鍋燒豆腐,每一種的味道都是非常的鮮香美味,單獨的燒其中的某一道食材亦是十分的爽口,何況你中有我我中有你的大雜燉呢。不信,跟著(zhù)小編做做看。
簡(jiǎn)單好吃又營(yíng)養美味的快手家常菜山藥蘿卜燉豆腐的做法:
食材:山藥、白蘿卜、豆腐、姜絲、蔥段、八角、郫縣豆瓣醬、紅方腐乳汁、生抽、食鹽、食用油
做法:
1、山藥去皮,切厚薄均勻的圓片;白蘿卜削皮(新鮮的不需要去皮,洗凈即可,只是這個(gè)季節的白蘿卜不是太水靈);香蔥洗凈,切段;生姜去皮,切絲;
2、豆腐切塊,放沸水鍋中焯燙一下,去掉豆腥味(我其實(shí)挺喜歡這種鍋燒豆腐的香味的,奈何孩子不喜歡,沒(méi)辦法);
3、炒鍋中加入適量的食用油,中火加熱,放入蔥段、姜絲和八角,爆香;
4、加入一小勺的郫縣豆瓣,將之炒香(其實(shí)應該這個(gè)時(shí)候放蔥花的,順手了,跟姜絲一起就放了進(jìn)去);
5、放入蘿卜塊,翻炒一會(huì )兒,炒去蘿卜的辛辣氣味,吃起來(lái)更香甜(主要燉的時(shí)間短,否則可以不需要爆炒蘿卜塊的);
6、放入山藥,稍微地翻炒均勻即可;
7、調入一勺子的生抽,不要太多,更不要放入老抽,否則影響成菜的色澤和口感;
8、調入一勺子的紅方腐乳汁,沒(méi)有的話(huà)可以忽略;
9、翻炒均勻,加入豆腐塊,這時(shí)不需要翻炒了;
10、加入沒(méi)過(guò)所有食材的足量熱水,蓋上鍋蓋,大火燜燉;
11、能聞到豆腐香,蘿卜也煮得晶瑩透亮,調入適量的食鹽,炒勻,即可出鍋裝盤(pán)。
山藥蘿卜燉豆腐簡(jiǎn)單易做,營(yíng)養美味,三種食材雖然各有各的特色,但是燉出來(lái)之后,全都酥香軟糯,老人孩子都非常的適合食用,而且這道燉菜不僅爽口,還有開(kāi)胃之功效,家人食欲不佳的時(shí)候,特別的適合。
山藥蘿卜燉豆腐雖然做起來(lái)非常的容易,但是想要做的好吃還是需要掌握一定技巧的,千萬(wàn)不能一股腦地倒入鍋中,一燉了之。
首先,大多數人,尤其是小孩子,不太喜歡豆腐本身的豆腥味,其實(shí)去除的方法很簡(jiǎn)單,放入沸水鍋中,再加一茶匙的鹽,稍微煮一下就可以。其次,白蘿卜雖然有時(shí)候吃起來(lái)感覺(jué)有股微甜的味道,但是,對于孩子們來(lái)說(shuō),味覺(jué)特別的靈敏,辛辣的感覺(jué)容易刺激他們的腸胃,所以,在燉之前,最好能炒一下,當然,要是燉的太久就無(wú)所謂了,可是,今天咱們這道菜是道快手菜,全程也就只不過(guò)十分鐘,所以,步驟不能省。最后,腐乳汁味道香濃,是非常不錯的調味品,與今天這道山藥蘿卜燉豆腐也非常的合拍,媽媽們不妨嘗試一下。
享受生活,收獲幸福!再簡(jiǎn)單的食材,用心去做,也能做出讓人垂涎三尺的美味佳肴!了解更多育兒知識、寶寶輔食食譜、烘焙零食、簡(jiǎn)單好吃又營(yíng)養美味的家常菜的做法大全敬請翻閱作者小睡鼠早教的其他文章。喜歡的朋友,別忘了點(diǎn)贊、關(guān)注我,讓我們天天美食天天見(jiàn)!