腰椎間盤(pán)突出具體來(lái)說(shuō)是分椎間盤(pán)膨出、椎間盤(pán)突出、椎間盤(pán)脫出等癥候，所以又叫腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂癥、腰椎間軟骨盤(pán)突出癥、腰椎間盤(pán)脫出癥、腰椎軟骨板破裂癥等。主要是因為髓核在外界壓力或內在因素導致脫離、突出纖維環(huán)壓迫到周?chē)窠?jīng)而引起相關(guān)癥狀。

1.癥狀較輕的患者可以采用推拿按摩的方法幫助恢復。一般可以用揉摩法，用雙手拇指或者手掌根部依照脊椎兩側的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)從肩部起自上而下，進(jìn)行按摩輕柔。按壓法，可以將雙手交叉，一手在上一手在下，沿著(zhù)督脈的路線(xiàn)方向一直按壓下去，再對腰陽(yáng)關(guān)、承扶、居髎、命門(mén)、環(huán)跳、志室、腎俞、委中等穴位進(jìn)行個(gè)別按揉。

2.急性發(fā)作期建議臥床休息，不要四處走動(dòng)，避免加重腰椎間盤(pán)突出。平時(shí)可以選取硬板床睡覺(jué)，不要選取柔軟太高的彈簧床，因為彈簧床不利于恢復腰椎的生理曲度?？梢栽谟舶宕采箱伌蟾盼宓绞迕缀竦膲|子、被子，這樣睡覺(jué)舒適又健康。

3.藥物治療一般在于緩解癥狀。目前一些中成藥如通絡(luò )活血膠囊等對治療腰椎間盤(pán)突出有顯著(zhù)效果。另外，在一些西方國家已經(jīng)應用代替療法，主要是利用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉幫助恢復人體腰椎的軟骨纖維環(huán)再生，這種粉劑已經(jīng)在歐洲國家得到認可。

4. 牽引治療是醫院內建議腰椎間盤(pán)突出癥患者首先采取的辦法。牽引治療主要是想通過(guò)機械性牽拉椎間隙，從而減輕椎間盤(pán)內壓、減輕突出物對神經(jīng)的壓迫、刺激，但是由于牽引力度難以把握，再加上病患的配合程度不夠，導致臨床上治療效果不明顯。

5. 腰椎間盤(pán)突出患者也可以用封閉療法，對椎管或者神經(jīng)根進(jìn)行封閉，減輕神經(jīng)根的炎癥反應和水腫從而緩解癥狀。

6. 腰椎間盤(pán)突出的手術(shù)治療一般用于在常規治療都不起效或者癥狀比較嚴重時(shí)進(jìn)行。手術(shù)類(lèi)型常見(jiàn)有半椎板切除、全椎板切除、經(jīng)腹椎間盤(pán)手術(shù)、椎體融合術(shù)等。

39健康資訊——整合39健康網(wǎng)優(yōu)質(zhì)資訊，10分鐘瀏覽全站精華。

微信掃描下方二維碼馬上知道！

39健康資訊——最實(shí)用的健康公眾號，十萬(wàn)人的共同選擇。